Składniki:

  • 2 garści jarmużu
  • 2 garści szpinaku
  • 1 mango
  • 1 kiwi
  • 2 łyżki soku z limonki lub cytryny
  • Nasiona łuskane Alba Hemp
  • Szklanka wody kokosowej 

Przygotowanie :

Umyty jarmuż i szpinak połącz z owocami ,dodaj sok z limonki, nasiona konopi łuskane.

Dodaj wodę kokosową i blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Smacznego !